Les voyages vécus comme une expérience positive pourraient permettre de ralentir les signes du vieillissement.
“On ne peut s’empêcher de vieillir, mais on n’est pas obligé de vivre en vieux.”
Joseph Rony
Bienfaits
Les voyages pourraient avoir des effets positifs sur la santé, notamment en ralentissant les signes du vieillissement. Mais les expériences négatives de voyage auraient en revanche l’effet inverse sur le corps.
Selon la chercheuse, les expériences de voyage positives pourraient améliorer le bien-être physique et mental des individus, en les exposant à de nouveaux environnements, à des activités physiques, à des interactions sociales et à des émotions positives.
Ce contexte positif pourrait ainsi déclencher une réponse adaptative du système immunitaire et donc améliorer la capacité du corps à percevoir et à se défendre contre les menaces extérieures. “En termes simples, le système d’autodéfense devient plus résistant. Les hormones propices à la réparation et à la régénération des tissus peuvent être libérées et favoriser le fonctionnement du système d’auto-guérison. La pratique des loisirs peut potentiellement libérer la tension et la fatigue des muscles et des articulations. Ce soulagement aide à maintenir l’équilibre métabolique du corps et augmente l’efficacité du système anti-usure. Les organes et les tissus peuvent alors rester dans un état de faible entropie ». Une étude à évidemment prendre avec un certain recul à l’heure du réchauffement climatique.
Environnement
Qui dit voyage ne dit pas nécessairement avion. Comme on sait, le secteur aérien contribue au réchauffement climatique et voyager régulièrement en avion pour le loisir est incompatible avec le défi climatique de notre génération. Si Fangli Hu s’est précisément intéressée dans son étude au lien entre tourisme et santé, la chercheuse précise qu’ici, la notion de voyage englobe de nombreuses activités physiques comme la randonnée, l’escalade, la marche et le vélo. Des loisirs qui peuvent donc être compatibles avec des vacances plus écologiques.
Source : GEO